先日、新しい管理栄養士さんに代わってから初めての栄養相談会を開催しました。
当日は9：00から17：00までお友達同士やご家族でいらっしゃったり、熱心に栄養士
さんと相談している姿がありました。
今回は管理栄養士さんも当日おすすめしていて、まとめて買われた方もいらっしゃっ
た大塚食品のマイサイズのご紹介です。
マイサイズはおいしくて100kcalをコンセプトに大塚食品から発売されているレトル
ト食品です。
うれしいことに全品塩分も2ｇ以下。お昼ご飯にちょうど良いサイズです。
私はダイエット目的でご飯だけ自宅から持参してランチに利用しています。
特におすすめの味が蟹のあんかけ丼！白湯仕立てで塩分が２ｇに抑えられているのを
感じられない美味しさ。
ついついご飯を食べすぎそうになるのをぐっと我慢です。
さらにマイサイズには「おいしくて塩分1ｇシリーズ」「おいしくてたんぱく質10ｇ
シリーズ」「糖質の吸収を抑えるシリーズ」とより健康に気を使う方向けのプラスシ
リーズもあります。通常のマイサイズは130円。プラスシリーズは180円から200円で
販売しています。
在庫していないお味もお取り寄せしますのでまずは店内のリーフレットか
https://www.otsukafoods.co.jp/product/mysize/で気になる味をチェックしてみて
ください！
次回の栄養相談会は令和２年１月２４日（金）9：00〜17：00の予定です。
そちらのご予約も受け付けておりますので、お気軽にお電話ください。
（045-922-3322）
横浜調剤薬局
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